Espig

[ quote ] Ser normal?

Mon, 23 Nov 2009 06:01:52 -0500

“E aqueles que foram vistos dançando, foram julgados insanos por aqueles que não podiam escutar a música.”
Friedrich Nietzsche

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[ pic ] Censored

Thu, 19 Nov 2009 20:55:47 -0500

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[ teste ] Teste de Ingenuidade

Thu, 19 Nov 2009 13:05:50 -0500

Quantos golfinhos você vê dentro desta garrafa?

Olhe com bastante atenção ao desenho acima. Se gastar mais de dez segundos para encontrar nove golfinhos, tem alguma coisa errada com essa sua cabecinha maliciosa…

Resposta do Teste de Ingenuidade

Para quem não conseguiu enxergar os nove golfinhos…

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[ reflexão ] A arte de não adoecer

Thu, 19 Nov 2009 12:57:40 -0500

A ARTE DE NÃO ADOECER

Dr. Dráuzio Varella

Se não quiser adoecer – “Fale de seus sentimentos”

Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então, vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados. O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.

Se não quiser adoecer – “Tome decisão”

A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

Se não quiser adoecer – “Busque soluções”

Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.

Se não quiser adoecer – “Não viva de aparências”

Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc. está acumulando toneladas de peso … uma estátua de bronze, mas com pés de barro.

Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.

Se não quiser adoecer – “Aceite-se”

A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.

Se não quiser adoecer – “Confie”

Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus.

Se não quiser adoecer – “Não viva sempre triste”

O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. “O bom humor nos salva das mãos do doutor”. Alegria é saúde e terapia.

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[ quote ] Helena Petrovna Blavatsky

Mon, 16 Nov 2009 13:57:49 -0500

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[ photo ] You are...

Mon, 09 Nov 2009 14:03:04 -0500

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[ photo ] Master Place

Mon, 09 Nov 2009 14:01:16 -0500

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[ pic ] Cartoon

Mon, 09 Nov 2009 13:57:17 -0500

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[ pic ] We

Mon, 09 Nov 2009 13:55:44 -0500

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[ photo ] House

Mon, 09 Nov 2009 13:50:56 -0500

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[ photo ] Lake

Mon, 09 Nov 2009 13:47:47 -0500

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[ video ] Jeito baiano...

Wed, 04 Nov 2009 11:44:00 -0500

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Relax de Heineken.wmv (2894 KB)

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[ video ] Rindo à toa

Wed, 04 Nov 2009 11:33:17 -0500

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O_que_todo_apresentadordeTeleJornalgostariadefazer.wmv (1538 KB)

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[ photo ] Kama Sutra for the IT Department

Tue, 03 Nov 2009 14:29:20 -0500

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[ pic ] Work on monday

Tue, 27 Oct 2009 09:23:13 -0400

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[ reflexão ] As roupas usadas

Tue, 27 Oct 2009 00:31:16 -0400

“Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já tem a forma do nosso corpo, e esquecer os caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado para sempre à margem de nós mesmos”.

Fernando Pessoa

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[ quote ] Reflexões

Sat, 24 Oct 2009 21:06:44 -0400

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[ foto ] Que fofis!!!

Wed, 21 Oct 2009 15:36:28 -0400

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[ reflexão ] Andar de bicicleta

Wed, 21 Oct 2009 15:33:48 -0400

“Viver é como andar de bicicleta: É preciso estar em constante movimento para manter o equilíbrio.” (Albert Einstein)

Espig

[ quote ] Ser normal?

[ pic ] Censored

[ teste ] Teste de Ingenuidade

Quantos golfinhos você vê dentro desta garrafa?

Resposta do Teste de Ingenuidade

[ reflexão ] A arte de não adoecer

[ quote ] Helena Petrovna Blavatsky

[ photo ] You are...

[ photo ] Master Place

[ pic ] Cartoon

[ pic ] We

[ photo ] House

[ photo ] Lake

[ video ] Jeito baiano...

[ video ] Rindo à toa

[ photo ] Kama Sutra for the IT Department

[ pic ] Work on monday

[ reflexão ] As roupas usadas

[ quote ] Reflexões

[ foto ] Que fofis!!!

[ reflexão ] Andar de bicicleta

Aquarelas Envelhecidas